Jak konzumovat? Používejte Kratom bezpečně s těmito 3 metodami

Ale než začneme, pojďme se rychle podívat na základní pravidla odpovědné a vědomé spotřeby.

Pravidla bezpečnějšího používání

1. Dávejte pozor na dávkování

Někdy méně je více! Začněte s nízkou dávkou a pomalu postupujte vpřed. Každé tělo reaguje jinak.

2. Voda, voda

Zůstaňte hydratovaní! Kratom má diuretický účinek a může tělo rychle dehydratovat, takže se ujistěte, že pijete dostatek vody, zatímco ji konzumujete.

3. Kvalita nad kvantitou

Hledejte vysoce kvalitní kratom. Kvalita dělá rozdíl a vyplatí se spoléhat se na důvěryhodné zdroje.

4. Plánujte přestávky

Dejte svému tělu pauzu. Nespoléhejte se na kratom každý den a dejte svému systému pravidelné období zotavení několik týdnů.

Pokud se vám podaří dodržovat tato jednoduchá pravidla, budete si tuto tradiční přírodní rostlinu užívat po dlouhou dobu a může se stát skutečným doplňkem vašeho pracovního, sportovního, společenského a volnočasového života!

kratom čaj

Líbí se vám to útulné? Pak je kratom čaj vaší první volbou! Prostě to uvařte, nechte ho strčit a pomalu se rozdrtit. To je nejen nejvíce relaxační metoda, ale také ideální, pokud dáváte přednost poměrně pomalému nástupu účinku a konzistentnímu trvalému účinku.

Jak připravit kratom čaj

• Přidejte vroucí vodu do listů kratomu (přibližně 250 ml/g)
• Případně vařte prášek kratom v hrnci po dobu 5 - 10 minut
• Nechte to strčit alespoň 10 - 20 minut
• Filtrujte listy čajovým sítkem
• Do čaje pokapejte citronem nebo limetkou, abyste odstranili všechny alkaloidy
• Oslaďte medem nebo cukrem podle chuti

Tip: Jednoduše konzumujte vařené listy místo jejich filtrování. To významně zvyšuje účinek čaje

Hoďte a umyjte

Rychlé a snadné, jako skutečný profesionál Kratom - to je metoda „Toss and Wash“. Popadněte část kratomu a rozložte ji na lžíci. Vložte lžíci do úst a poté opláchněte kratom vodou nebo nápojem podle vašeho výběru. POZOR: Chuť vyžaduje víc, než si zvyknout, zejména pro začátečníky, a může se stát, že cenný kratom jednoduše vyplivnete kvůli všem hořkým látkám.

Následující nápoje jsou vhodné jako rovnováha chuti:

• pomerančové a jiné ovocné šťávy
• mléko, mandlové mléko atd.
• kakao nebo čokoládové mléko

Stačí experimentovat a sbírat své zkušenosti. Všimnete si, že špatná chuť se postupem času snáší a snáze.

Kratom kapsle

Hodně cestujete a máte rádi věci nekomplikované? Pak jsou kapsle kratom perfektní formou konzumace pro vás. Diskrétní a pohodlné, můžete si vzít dávku kdekoli a kdykoli. Ideální pro moderní nadšence Kratom!

Další hlavní výhodou je, že hořká chuť je zcela neutralizována, protože kapsle se rozpouštějí pouze v žaludku. (To zpomaluje nástup účinku přibližně o 15 - 30 minut.